site design templates

ARSIS

Stemstudio & Zangcoaching

WAT?
Zingen is gezond en fijn! Het is een uitstekend middel om meer contact te krijgen met jezelf en je lichaam. We maken bij het zingen verbindingen tussen de verschillende lagen (fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel) via de ademhaling.

Via zangcoaching leer je voluit zingen met heel je lichaam. Ieder mens is uniek, iedere stem is verschillend. Daarom werken we via individuele zangoefeningen, via zelfgekozen muziek, waar je zelf verbinding mee voelt. Iedereen werkt op zijn eigen tempo.

Door ontspannen de klankruimtes in je lichaam te laten resoneren via technische en stembewustwordingsoefeningen krijg je een grote stemvrijheid en klankzuiverheid.

Gezond

Hoezo?
Via de holistische benadering zien we dat alles een onderdeel is van één groot geheel, waarin alles met elkaar verbonden is. Holisme is een begrip dat staat voor het zien van samenhang. We kijken naar de totale mens: lichaam, gedachten, gevoel en intuïtie. Bij het zingen gebruiken we ons lichaam als instrument, net zoals andere instrumenten moeten we dit instrument stemmen – afstemmen.


Waarvoor?
 • Je wordt er gelukkiger van.
 • Je wordt er blij van, het is leuk en ontspannend.
 • Het lucht op en draagt bij aan een positieve levenshouding.
 • Stemproblemen (heesheid – te zachte stem – wegvallen van de stem)
• Ademhalingsproblemen
 • Lichaamsbewustzijn
 • Energiebeheersing
 • Stressbeheersing (stress – burnout – overspannenheid & chronische vermoeidheid)
 • Innerlijke conflicten – balans (werk – gezin – vrije tijd)
 • Spanningsklachten (nervositeit en depressieve gevoelens)
 • Concentratiestoornissen – leren focussen
 • Angsten (podiumangst – presentatieangst – faalangst – weinig zelfvertrouwen)

© 2018 • V.O.F. Arsis • Nadia Loenders • Meerlestraat 40 • 3560 Lummen • M +32 477 49 72 36